Americana · Guarnición

Coles de Bruselas asadas

Coles de Bruselas crujientes y caramelizadas con glaseado balsámico. Horno fuerte, corte hacia abajo y nada de amontonar en la bandeja.

Coles de Bruselas asadas
VegetarianoSin gluten
Receta deChef August
Total
35 min
Raciones
4
Nivel
Fácil
Método

Receta

Notas de cocina

Usa dos bandejas si hace falta. Si están amontonadas, se cuecen al vapor.

Glasea después de asar para que la miel no se queme.

Preparar

  1. Calienta el horno a 220°C. Limpia las coles de Bruselas, retira las hojas sueltas y córtalas por la mitad atravesando el tallo.

  2. Mézclalas con aceite de oliva, sal y pimienta. Colócalas con el corte hacia abajo en una bandeja, dejando espacio entre cada una.

Asar

  1. Asa hasta que estén bien doradas por debajo y tiernas en el centro.

    Temporizador: 22 min
Nota técnica
"El corte hacia abajo es la clave. Esa superficie plana carameliza de maravilla."

Glasear

  1. Calienta el balsámico y la miel en un cazo pequeño hasta que espesen ligeramente. Rocía sobre las coles calientes y mezcla.

    Temporizador: 3 min
  2. Termina con parmesano si lo usas y sirve enseguida.

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