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Fond (jugos de cocción)
BastienBastien

Fond (jugos de cocción)

El fond es el término culinario para los residuos dorados que quedan pegados al fondo de la sartén tras sellar carne o verduras. Son productos de la reacción de Maillard, y disolverlos con un líquido (desglasar) es la base de salsas de sartén, jugos de asado y braseados.

El fond es el término culinario, tomado del francés, para los residuos dorados y pegajosos que quedan en el fondo de la sartén después de sellar carne, aves o verduras. En español se les llama también jugos de cocción o fondo de cocción. Esas manchas marrón dorado no son comida quemada: son productos concentrados de la reacción de Maillard, y son la base de las salsas de sartén, de los jugos de asado y de los braseados. Wikipedia define desglasar como recuperar «los jugos de cocción aún calientes que se han adherido en el fondo de la olla o sartén», y Larousse Cocina, como disolver con un líquido los jugos del recipiente que sirvió para dorar.

Si alguna vez raspaste una sartén caliente con una cuchara de madera después de dorar un bistec y pensaste «esto huele increíble», ya conoces el fond. El único error que comete la mayoría es enjuagarlo.

¿Cómo se forma el fond?

El fond es un producto de la reacción de Maillard, el conjunto de reacciones entre aminoácidos y azúcares que se dispara por encima de unos 140 °C y produce cientos de compuestos de aroma junto con el color marrón. Cuando un alimento reposa sobre una sartén caliente, la humedad de la superficie de contacto se evapora y una capa fina de esos productos se suelda al metal. Los jugos que escapan de la carne y se reducen en la sartén se suman.

Cómo formar buen fond
Do
✓Seca la carne con papel de cocina antes de ponerla en la sartén
✓Precalienta hasta que una gota de agua chisporrotee y se evapore al contacto
✓Usa acero inoxidable, hierro fundido o acero al carbono
✓Deja la comida quieta para que haga contacto completo con la superficie
Don't
✗Usar sartén antiadherente (el recubrimiento impide que se forme fond)
✗Mover la comida constantemente
✗Amontonar en la sartén (demasiada comida se cuece al vapor en vez de sellarse)
✗Empezar con la sartén fría

Cuando levantas la proteína y ves manchas marrón oscuro en la sartén, tienes fond.

Fond, fondo y sucs: qué significa la palabra

En francés, el residuo de la sartén se llama sucs (del latín succus, «savia»), y fond nombra otra cosa: el caldo base de ternera o de ave con el que se hacen las salsas. Larousse Cocina define los fondos justamente así: caldos aromatizados que sirven para elaborar una salsa o bañar un guiso. En la cocina en inglés se instaló el uso contrario, con fond para los residuos dorados y stock para el caldo, y de ahí llegó a muchos recetarios en español.

  • Fond de veau: fondo de ternera
  • Fond de volaille: fondo de ave, el más versátil
  • Fond brun: fondo oscuro, de huesos tostados
  • Fond blanc: fondo blanco, de huesos sin tostar

Las dos ideas se encuentran en la sartén: cuando desglasas los residuos con fondo, combinas dos capas de sabor concentrado, y ese es el principio de la mayoría de las salsas clásicas. Si una receta francesa dice «mojar con el fondo», pide caldo, no raspar la sartén.

¿Cómo usar el fond en cocina?

Formar el fond es la mitad del trabajo. Recuperarlo es la otra mitad.

1
Sella la proteína a fuego alto en una sartén de acero inoxidable o de hierro fundido hasta que se haya formado un fond bien marrón. Pásala a un plato.
2
Retira el exceso de grasa dejando 1–2 cucharadas para cubrir el fondo.
3
Añade chalota, ajo o hierbas picadas y cocínalas 30–60 segundos moviéndolas por el fond.
4
Desglasa con vino, fondo u otro líquido. Chisporrotea y suelta vapor en cuanto toca la sartén: es el fond disolviéndose.
5
Raspa el fondo con una cuchara de madera o una espátula plana hasta que no quede nada pegado.
6
Reduce hasta consistencia de salsa, normalmente a la mitad o más, hasta que cubra el dorso de una cuchara.
7
Fuera del fuego, incorpora una cucharada de mantequilla fría para dar brillo y cuerpo. Sal, pimienta y un toque de limón o vinagre.

Del sellado a la salsa terminada: unos 5–8 minutos, más o menos lo que la carne necesita de reposo.

¿Qué sartenes forman el mejor fond?

Buenas para fondNo aptas
Acero inoxidableExcelente: la superficie clara deja ver el color del fondAntiadherente: el recubrimiento impide que la comida se pegue, así que no hay fond
Hierro fundidoMuy buena: la retención de calor forma un fond potenteCerámica antiadherente: el mismo problema que la antiadherente
Acero al carbonoMuy buena: más ligera que el hierro fundido, cómoda a fuego altoVidrio o esmalte: malos conductores para sellar

Para salsas de sartén, la de acero inoxidable es la que conviene tener: el fond se pega, se ve su color y se despega limpio al desglasar.

¿Cuáles son los problemas más comunes con el fond?

Problemas comunes con el fond

Fuego demasiado alto o cocción demasiado larga. El fond negro está quemado y hace una salsa amarga. Limpia la sartén con papel de cocina y empieza de nuevo; no tiene arreglo.

La sartén no está suficientemente caliente, la superficie de la comida está húmeda (sécala) o la sartén es antiadherente. Amontonar también lo impide: demasiada comida baja la temperatura y se cuece al vapor en vez de sellarse.

Normal en proteínas magras como pechuga de pollo o pescado. Aun así hay sabor: desglasa con vino o fondo en vez de agua. Los cortes grasos y gruesos de res y cerdo dejan el fond más abundante.

Pasa con los recipientes de bordes altos, y es una ventaja. Raspa las paredes al desglasar, o añade un poco más de líquido y gira la sartén.

¿Cómo usar el fond en los braseados?

El fond no es solo para salsas rápidas. Es la primera capa de sabor de los braseados. Cuando doras un trozo de res o unas costillas antes de brasear, el fond del fondo de la olla enriquece todo el líquido durante horas de cocción lenta. Por eso las recetas piden dorar la carne primero; si lo saltas, el plato sale plano. Tras dorar, desglasa la olla con vino o fondo, raspa todo, devuelve la carne y añade el líquido de cocción.

Por qué llamamos Fond a nuestra app

Llamamos Fond a la app porque la buena cocina empieza con una base sólida, ya sean los residuos dorados de tu sartén o una colección de recetas bien ordenada. Una app de recetas debería funcionar como el fond en la cocina: está debajo de todo y mejora en silencio la comida entera. Tus recetas, tus planes de comidas y tus listas de compras son la base que hace la cocina de diario menos estresante.

Fuentes

  1. Desglasar — Wikipedia
  2. Desglasar — El pequeño Larousse Gastronomique en español (Larousse Cocina)
  3. Fondos — El pequeño Larousse Gastronomique en español (Larousse Cocina)
  4. Reacción de Maillard — Wikipedia

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Preguntas frecuentes

El fond concentra los compuestos de sabor que produce la reacción de Maillard. Cuando proteínas y azúcares se doran contra la sartén caliente, forman moléculas nuevas, sabrosas y algo dulces, que no existen en los ingredientes crudos. Disolverlas en una salsa reparte ese sabor concentrado en cada bocado.

Vino tinto o blanco, fondo, caldo, cerveza, sidra, vinagre, jugo de cítricos o agua sola. El líquido solo necesita caer en una sartén caliente para disolver los residuos. Vino y fondo dan más sabor. Evita la crema como primer líquido: su grasa levanta peor el fond que los líquidos ligeros.

Sí. Champiñones, cebolla y tomate dejan un fond vegetal muy bueno porque son ricos en azúcares y aminoácidos. Córtalos en piezas planas para que hagan contacto completo con la sartén. El fond de verduras es más ligero que el de carne, así que desglasa con fondo en vez de agua.

Por el color y el olor. El fond bueno va del dorado al marrón oscuro y huele a tostado. El fond quemado es negro y huele acre. Si ves manchas negras, limpia la sartén con papel de cocina y empieza de nuevo; una salsa montada sobre fond quemado sale amarga.

En la práctica sí: muchos recetarios en español dicen «jugos de cocción» o «fondo de cocción» para los residuos pegados a la sartén. Ojo con la confusión: en la cocina francesa clásica «fond» y en español «fondo» también nombran el caldo base con el que se hacen las salsas. El contexto lo aclara.

No de forma aprovechable. En una parrilla los residuos caen entre las barras o se queman sobre ellas. Si quieres fond con sabor a brasas, sella en una sartén de hierro fundido puesta sobre la parrilla y desglasa la sartén.